ارتباط احساسی چیست؟

ارتباط احساسی چیست؟ در حالت کلی رابطه احساسی به مجموعه ای از احساسات فردی گفته می شود که باعث ایجاد ارتباط عاطفی و قلبی بین دو نفر می شوند. این احساسات شامل شادی، غم، عشق، وابستگی و احساسات درونی دیگری است که فرد از خود بروز می دهد. ارتباط احساسی چگونه شکل می گیرد؟ ارتباط […]

حس همدلی چیست؟

در روابط بین انسان ها داشتن حس همدردی و درک متقابل بسیار مهم و ضروری است این که دیگران احساس کنند شما از درد و رنج آن ها ناراحت میشوید و با آن ها حس همدردی میکنید برای آن ها بسیار مهم و ارزشمند است و در روابط اجتماعی نقش مهمی ایفا میکند.

به یک رابطه موقتی وابسته شدم، چکار کنم؟

آیا با شخصی رابطه موقتی اعتیادآور دارید؟ آیا دوست دارید از بند احساسات خود رها شوید و احساس آرامش درونی کنید؟ آیا می خواهید وسواس را متوقف کنید، وابستگی به رابطه موقتی را رها کنید و زندگی خود را پس بگیرید؟
وابستگی و اعتیاد انواع مختلفی دارد. اعتیاد به فرد شامل افکار وسواسی در مورد رابطه، احساس امید، گیجی و ناامیدی است. وابستگی به رابطه موقتی سمی و قدرتمند است.

چگونه از پس سوگ از دست دادن عزیزان رها شویم ؟

ممکن است درنگاه اول تصور اینکه بعد از مرگِ یکی از عزیزانتان به زندگی عادی بازگردید، غیرممکن به نظرآید و شاید احساس ناامیدی شدیدی را تجربه کنید. هرچند به محض اینکه شروع به رسیدگی به احساساتتان کرده و به دنبال کمک باشید، خواهید دید که چقدر اوضاع آرام‌تر شده و بازگشت آسان تری خواهید داشت. درحالی که نمی‌توانید عزیزی […]