افسردگی یکی از بیماری هایی است که اگر به موقع شناسایی و درمان نشود فرد ممکن است آسیب های جبران ناپذیری به خود وارد کند بنابراین شناخت علائم آن بسیار مهم است و بعد از شناخت نیز باید راه های غلبه بر آن را بررسی کرد و امتحان نمود.