سر در گمی در رابطه چیست؟ سر در گمی در رابطه نمونه ای از احساس منفی است که در زندگی زناشویی و در بین زوجین دیده می شود.
احساس سردرگمی حتی برای فرد مجرد هم می تواند رخ دهد
که در هر صورت یکسری عوامل محیطی و خانوادگی می تواند این احساس را در انسان ها به وجود آورد.
چرا احساس سر در گمی در رابطه به وجود می آید؟
وقتی ازدواج کردید و تصمیم گرفتید که مسئولیت زندگی خود و همسرتان را بر عهده بگیرید باید برای خود یک هدف داشته باشید و برای رسیدن به آن برنامه ریزی نمایید.
یکی از دلایل اصلی که زوجین احساس سر در گمی در رابطه می کنند
چون برای خود اهداف کوتاه مدت و بلند مدت ندارند.
در این صورت زندگی به نظرتان تکراری می آید
و حس می کنید که دچار سر در گمی و پوچی شده اید.
حتی ممکن است به خاطر شغل، رفتارهای نامناسب خانواده با همسر شما، نداشتن رابطه جنسی خوب، فکر کردن در مورد آینده فرزندان و موارد مختلف دیگر منجر به سر در گمی در رابطه شوند.
لذا به جای اینکه با همسر خود جر و بحث نمایید و با هم قهر کنید، با هم با ملایمت گفتگو نمایید
و راه حلی برای حل این احساس سر در گمی در رابطه پیدا کنید.
در این احساس و حس های شبیه آن بهتر است حال خودتان را با کارهای هر چند کوچک خوب کنید.
اجازه ندهید که افکار منفی شما را از همسر خود جدا کند و برای مدتی در بین شما فاصله بیندازد.
حتی اگر حوصله هیچ کاری نداشته باشید بودن در کنار همسر و فرزندان به شما نیرویی تازه می بخشد و باعث می شود که دوباره انرژی از دست رفته را بیابید.
لذا با ایجاد تنوع در زندگی، رابطه خود را زیبا کنید و از بودن در کنار هم لذت ببرید.
سر در گمی در رابطه چیست؟-دپارتمان پژوهشی آرامکده
