از کجا بفهمم طرف مقابل توجه میخواد ؟ وقتی از طرف مقابل توجه می خواهیم ولی به زبان نمیاریم معمولا رفتارهایی بروز می دهیم که به نوعی فریاد خاموش برای توجه گرفتن است این موضوع در روابط بسیار شایع است و شما هم می توانید با دیدن این نشانه ها به شریک عاطفی تون نگاه بهتری داشته باشید.
نشانه های توجه خواستن :
1) پرداختن زیاد به موضوعات کم اهمیت ( صحبت و پرداختن به موضوعاتی که در حالت عادی معمولا این قدر راجع بهشون صحبت نمی کنیم )
2) فاصله گرفتن ( این فاصله گرفتن به نوعی قهر کردن و اعتراض شباهت دارد که نمی توان دلیل خاصی برای آن پیدا کرد )
3) گرفتن فضای شخصی شما (مخالفت با حریم خصوصی شما مثلا مخالفت با اینکه با دوستاتون آخر هفته برین سفر یا مهمونی)
4)ایجاد احساس گناه و احساس خشم در من ( وقتی طرف مقابل از شما توجه نمی گیرد به دلایل مختلف و گاها غیر منطقی سعی در ایجاد احساس گناه در شما دارد و این باعث می شود شما از خودتون خشمگین شوید )
5) جر و بحث بیش از حد ( برخی با دعوا و جر و بحث توجه ناکافی خود را از طرف مقابل می گیرند )
بروز این علایم و رفتارها نشانگر آن است که طرف مقابل توجه می خواد و موضوع مورد بحث اهمیتی ندارد و در صورتی که توجه مورد نظر را دریافت کند بحث پایان می یابد.لذا تشخیص دلیل زیر این رفتارها به عمیق تر شدن رابطه و جلوگیری از درگیری و خشونت کمک می کند.
از کجا بفهمم طرف مقابل چه نوع توجهی میخواهد ؟
1) زمان ( برخی زمان گذاشتن طرف مقابل را توجه کردن می دانند )
2) احساسات و عواطف ( برخی احساس خرج کردن را توجه می دانند )
3) حمایت روانی ( حمایت روانی مانند همدلی برای برخی توجه است )
4) درک کردن ( درک کردن برای برخی همان پذیرفته شدن دارد )
5) پاسخ مثبت به تقاضا ( برخی پذیرش تقاضا حالا هر چه که باشد را توجه می دانند )
6) حمایت مالی (برخی حمایت مالی را مهمترین شیوه توجه کردن می دانند طبیعتا بستگی به نگاه مادی طرف دارد )
همه مردم برای گرفتن توجه یک یا دو مورد بالا را به عنوان مصادیق توجه می شناسند و نسبت به آن ها واکنش ها مختلفی دارند برخی برای زمان و برخی برای حمایت مالی ارزش قائل می شوند . باید دقت کرد که طرف مقابل کدام یک از این ها را توجه قلمداد می کند و کدامیک برایش اهمیتی ندارد. لذا در روابط دادن چیزی که از دید ما توجه حساب می شود ولی از دید طرف مقابل توجه نیست کمکی به عمیق تر شدن رابطه نمی کند.
اینکه چه چیزی برای ما توجه محسوب می شود به گذشته، کمبودها و عادات ما بر می گردد. برای درک بهتر نگاه طرف مقابلتان به توجه گرفتن به رفتارهایش توجه و مطالعه نمایید.
