حس همدلی چیست؟ همدلی توانایی درک احساسات دیگران،دیدن مسائل از دیدگاه آن ها و تصور کردن خود در جایگاه آن هاست.وقتی شما میبیند فرد دیگری در حال رنج بردن است
ممکن است بلافاصله خود را در جای آن شخص تصور کنید و نسبت به احساساتی که او تجربه میکند احساس همدردی کنید.
این حس به افراد امکان میدهد ارتباطات اجتماعی بهتری با دیگران برقرار کنند .تحقیقات ثابت کرده است که داشتن روابط اجتماعی برای سلامت روح و روان بسیار مهم است.
نشانه هایی که نشان میدهد فرد حس همدلی بالایی دارد:
فرد در گوش دادن به صحبت ها و درد و دل های دیگران مهارت دارد
چنین فردی قادر به درک کردن احساسات دیگران است
فرد در مورد احساسات و مسائل دیگران فکر میکند
غالبا دیگران برای مشاوره به این افراد مراجعه میکنند
چنین فردی تمایل زیادی دارد که برای حل مشکلات روحی و رنج های دیگران قدمی بردارد
چرا حس همدلی مهم است؟
این احساس،جنبه ای بسیار حیاتی از زندگی از روزمره ی ماست.
دلیل این امر آن است که به ما امکان میدهد نسبت به دیگران حس همدردی داشته باشیم و با دوستان،عزیزان،همکاران و حتی غریبه ها ارتباط مثبتی برقرار کنیم
و به آن افراد نیز حس خوبی را منتقل کنیم
در حالی که بسیاری از افراد با دیدن شخصی که رنج میکشد کاملا بی تفاوت عمل میکنند و عملا درد و رنج دیگران برایشان هیچ اهمیتی ندارد.
حس همدلی چگونه به زندگی شخصی فرد کمک میکند؟
روابط سالم به توجه،مراقبت و درک متقابل نیاز دارند یک رابطه عاشقانه که در آن حس همدلی و تفاهم وجود نداشته باشد با شکست مواجه میشود.
وقتی فردی در رابطه عاشقانه با همسر خود فقط به فکر منافع خود باشد و ناراحتی و بطور کلی احساسات طرف مقابل برای او اهمیتی نداشته باشد به سلامت رابطه آسیب خواهد زد
و اگر یکی از زوجین نتواند مسائل را از دید همسر خود ببیند در رابطه با همسر خود به مشکلات زیادی برخواهد خورد بنابراین داشتن حس همدردی و درک متقابل در روابط بسیار مهم است.
حس همدلی چیست؟ دپارتمان پژوهش آرامکده
