بن بست در رابطه کجاست : طلاق عاطفی چیست؟
روند رابطه تا جای مشخصی پیش میرود وبعد از ان متوقف میشود؛ ودر ان مذاکره جایی ندارد و با طرف مقابل فقط تا جای خاصی میتوان پیش رفت نه بیشتر.موضوعات همیشه تا جای مشخصی پیش میروند واز ان موضوع فراتر نمیرود؛ سطح اضطراب بالا میرود و لذت تمام میشود.
•چطور در رابطه از کسی خوشمان میاید یا بدمان می اید؟
اینکه ببینیم ان شخص برای ما تداعی کننده ی خاطره یا کسی باشد اینکه چه حس و تجربه ای در مقابل ان شخص داشته باشیم.
•نقش طرف مقابل در ایجاد یک رابطه ی احساسی چیست؟
هیچ نقشی ندارد، چون ان فرد یک واقعیت بیرونی است، او فردیست با یک سری ویژگیها و ما باچیزی که در ذهنمان نسبت به ان فرد داریم ارتباط برقرار میکنیم.
نکته ۱: ما با واقعیتهای بیرونی سروکار داریم که نه خوب هستن و نه بد
نکته۲: ما با واقعیتهای بیرونی ارتباط نداریم
نکته ۳: ما با تصورات خود از واقعیتهای بیرونی ارتباط داریم.
•چه چیزی باعث stop point و طلاق عاطفی یا دعواهای منجر به جدایی میشود؟
زمانی که برداشت من از واقعیت با واقعیت بیرونی متفاوت باشد، ارتباط ما با چیزی که در ذهن از طرف مقابل داریم قطع شود در واقع واقعیت و فانتزی ما فاصله بیوفتد.
•چه وقت ارتباط ما با چیزی که در ذهن داریم قطع میشود؟
زمانی که با تصوراتی وارد رابطه میشویم وبعدمیفهمیم که تصورات ما با واقعیت فاصله دارند هر چقدر فاصله بیشتر باشد ما زودتر متوجه ان میشویم.
•تا چه زمانی رابطه ادامه پیدا میکند؟
تا زمانی که عشق نسبت به پرخاشگری شکل گرفته شده بیشتر باشد، رابطه ادامه پیدا میکند و زمانی که پرخاشگری غلبه کند stop pointاتفاق می افتد.
•پرخاشگری به چه شکل بروز میکند؟
با سکوت -گریه-قهر -لجبازی -طرد کردن-خشونت فیزیکی
•آیا فانتزی افراد طی زمان تغییر میکند؟
خیر فانتزی امکان تغییر ندارد، چون به هیچ عنوان اپدیت نمیشود فانتزی در زمانی شکل گرفته که ما دیگر به ان دسترسی نداریم یعنی قبل از سه سالگی
•اگر ارتباط ما با فانتزی هایمان قطع شود چه اتفاقی می افتد؟
پرخاشگری به اوج میرسد و طرف مقابل برایمان تکراری میشود
•چه زمانی فانتزی اشخاص مشخص میشود؟
فانتزی هر فرد با تحلیل رابطه اش با طرف مقابل مشخص میشود یعنی هرفرد در خارج از رابطه، متوجه فانتزی های خود نمیشود.
•فانتزی ها در روابط مختلف میتواند متفاوت باشد؟
بله، در روابط مختلف لوپ را میشود به اشکال مختلف تکرار کرد ، مثلا فانتزی ما در رابطه با فردی که ۵ سال از ما بزرگتر است ممکن است متفاوت با فانتزی ما در رابطه با فردی که ۱۰ سال بزرگتر از ماست باشد، لوپ ممکن است در رابطه با فردی که ما عاشقش نیستیم هم تکرار شود مثل دوست اقوام واستاد و…
•اساسا تنوع ذاتا در رابطه باید باشد یا ما باید تلاش کنیم تا تنوع ایجاد کنیم؟
ایجاد تنوع یک مهارت است، همه ی روابط فی نفسه میمیرد مگر اینکه در ان بهداشت رعایت شود.
•فانتزی چه زمانی شکل میگیرد؟
در زیر سه سالگی که ما مفهوم عشق ومحبت را میفهمیم و چون ان را به یاد نداریم پس به ان دسترسی هم نداریم پس همان زمان پرونده فانتزی بسته میشود.
•آیا ناخوداگاه نیاز به مدیریت دارد؟
خیر فقط به دیدن احتیاج دارد.
•چرا نمیتوان فانتزی ها را کنار گذاشت؟
چون سالهای زیادی به انها فکر کردیم و همیشه فکر میکردیم که خوب است.
بن بست در رابطه کجاست / دپارتمان آموزش مرکز مشاوره احیا/برگرفته از سمینار های رایگان روانشناسی در مرکز روانشناسی احیا
