در سال های اخیر، ماریجوانا برای اهداف دارویی قانونی و تبلیغ شده است. اما از کجا می دانید که مصرف نامناسب آن اعتیاد به ماریجوانا یا وید ایجاد می کند.
میلیون ها آمریکایی می توانند ماریجوانا را به راحتی تهیه و کنار بگذارند. اما این برای همه صدق نمی کند. در برخی، استفاده از این ماده احتمال اعتیاد به ماریجوانا یا وید قابل توجه است.

آگورافوبیا هراس از مکان های باز یا ترس از قرار گرفتن در موقعیت هایی است که ممکن است فرار دشوار باشد یا در صورت خراب شدن شرایط، کمک به آنها نرسد.
بسیاری از افراد تصور می کنند که آگورافوبیا صرفا هراس از مکان ها باز است؛ اما در واقع این وضعیت پیچیده تر است.

شکست عاطفی و طلاق فرد را به قلمرو ناشناخته ای سوق می دهد. همه چیز مختل می شود: روال و مسئولیت های شما، خانه، روابط شما با خانواده و خانواده و حتی هویت شما. جدایی همچنین عدم اطمینان در مورد آینده را به همراه دارد.
زندگی بدون شریک زندگی شما چگونه خواهد بود؟ آیا شخص دیگری را پیدا خواهید کرد؟

در زمان شروع کردن رابطه، با همه چیز، از پیام های متنی معمولی گرفته تا عمیق ترین اعترافات عاشقانه تا بررسی دقیق، می توان از حقیقت ساده احساس واقعی و آنچه می خواهیم دور شد. وسوسه انگیز است که بگویید، “فقط به قلب خود گوش کن”، اما وقتی صحبت از شروع کردن رابطه می شود، ذهن شما نقش مهمی دارد.

چاقی یک معضل جهانی است که میلیونها نفر با آن دست و پنجه نرم می کنند. حتما بارها شنیده اید که می گویند برای رسیدن به وزن ایده آل و حفظ آن، نظارت بر کالری دریافتی و انجام فعالیت های ورزشی کافی است. اما مسئله به مراتب پیچیده تر از آن است. چاقی دارای مولفه های گوناگونی است که از جمله مهمترین آنها مولفه های روانشناختی است و باید در رویکردهای درمانی مورد توجه قرار گیرد.

در بحث روانشناسی ارتباط سالم و ناسالم، روابط سالم روابطی هستند که شما از مشارکت در آنها و یک شریک برابر احساس خوشبختی می کنید. آنها شما یا زندگی شما را غنی می کنند و هیچ یک از افراد یا هر دو درگیر این احساس نمی شوند که رابطه ای سنگین دارند. روابط عاشقانه، دوستانه یا خانوادگی، روابط متقابل با افرادی که بخشی از آنها هستند، نوعی پشتیبانی و مفید است.

اگر مایلید زندگی مشترک شما به یک رابطه شاد و عاشقانه مادام العمر تبدیل شود، باید روش های حفظ آن را بدانید. روابط نیز مانند هر چیز دیگری نیاز به توجه و مراقبت دارند، و در غیر اینصورت چون گلی پژمرده خواهند شد. این مقاله، اشاره مختصری به عوامل ایجاد شکست عاطفی در زندگی مشترک دارد و شما را به خواندن آن دعوت می کنیم.

مهارت های ارتباطی همسرداری ،ازدواج سبب تغییر افراد نمی‌شود، زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن طرف مقابل خود را تغییر دهید و او را آن‌طور که می‌خواهید بار بیاورید. زندگی قوانین زیادی دارد و مهمترین و لذت‌بخش‌ترین آن عشق‌ورزی است پس به همین دلیل باید از کنار بسیاری از مسائل گذشت و چشم […]

خودباوری و ارزشمند بودن : خودباوری چیزی است که انسان درباره خودش فکر می‌کند نه آن چیزی که دیگران درباره ما تصور می‌کنند،  ممکن است از علاقه دیگران بهره‌مند شویم ولی خودمان به خود عشق نورزیم، امکان دارد که دیگران ما را تحسین کنند ولی برای خود ارزش قائل نشویم، شاید بتوانیم توقعات دیگران را […]